Manusia itu jatah Glukosanya cuman 2 sdt (sendok teh) sehari

*copas dari tetangga*

*_INI ILMU KESEHATAN BAGUS DAN RINGAN untuk yang DIABETES atau POTENSIAL DIABETES_*

*_(Jangan Dholimi Diri Sendiri)_*

Manusia itu jatah Glukosanya cuman 2 sdt (sendok teh) sehari.

Tapi kita makan dari pagi, siang, sore,malam bersama teman-teman cemilan _*karbo*_ lainnya.

Insulin itu akan sibuk mengolah *Glukosa* dari _*karbo*_ yang masuk, supaya gula darah tetap di bawah 100 mg/dl.

Karena enggak mungkin manusia ada kadar gula darahnya sampe 1000-2000-30000 mg/ dl.

*Karena insulin-lah, kita dapat terselamatkan dari kadar Glukosa dalam darah yang berlebihan*

Glukosa yang dimasukin secara gila-gila'an akan membuat insulin yang bekerja, juga gila-gila'an..!!

Akhirnya Pankreas-pun dipaksa terus menerus untuk dapat menghasilkan insulin.

Tapi karena *_karbo_-nya* enggak mau berhenti dimasukin sama manusia (padahal jatah tubuh hanya 2 sdt aja seharinya).

*Insulin ngomong gini* :
_"Waduuh... Glukosa masuk terus nih, olah dia! Jadikan energi..!!!"_

Nah, mulai deh berubah tuh Glukosa jadi metabolisme, yang dipake jadi sumber energi.

_Eh manusianya diem, ga mau gerak, ga mau Olahraga, ga aktif, kerjanya duduk di kantor, tiduran di rumah, boro-boro jalan, naik tangga aja pengen pake eskalator._

Sumber energi-nya ngga pernah dipake... Tapi karbo masuk terus.

Insulin jadi bingung, _*Kemana-in lagi ni .. ?*_

_"Masukin ke fat cell! Jadikan Body fat! Jadikan lemak tubuh, trus simpen disitu, di "gudang" penyimpanan."_

Jadilah itu lemak gembyar-gembyor, blewer-blewer, melambai-lambai, diperut dan beberapa tempat lainnya..

Eh, tapi *_karbo_-nya* masuk terus 😔

Insulin makin bingung.
Fat Cell udah enggak mau nerima lagi.

Dia kata: _"Ogah! Gue udah cape, alihkan lagi aja ke yang lain... Gue udah nolak!!"_

Insulin lalu ngincer ke liver, maka dialihkan-lah kesitu.

*Kata liver* :
_"Eeh, Aku-kan cuma bisa nampung 100-150gr Glycogen aja.._
_Apa-apa'an nih ngirim glukosa segini banyak??!!_  
_Over Capacity niii gwe..._ 🙀

Akhirnya Liver-pun kerja keras juga mati-mati'an, untuk berusaha mengolah Glucose yang dioper ke sana.

Padahal daya tampung disana cuman sedikit, dia olah itu Glucose ke Tryglicerid.

Melalui proses _*de novo lipogenesis*_. Jadilah itu *Trigleserid tinggi* dan liver diselimutin oleh lemak yang namanya *FATTY LIVER*

_Ngeri Broo..._ 🙀🙀

Liver-pun akhirnya bermasalah, sudah pasti Empedu ikut kena imbasnya, jadi deh masalah baru..
_Masalah di Empedu!!_

Ketika sudah BANYAK sekali problem di tubuh, Fatty Liver, Batu Empedu, TG tinggi, itu semua adalah indikasi *HYPERGLICEMIA* yang artinya itu kadar glukosa dalam darah ketinggian pisan..
_Plis deh ah.._

Insulin lelah, selelah-lelah nya untuk mengolah Glukosa..

Udah bingung si Insulin..
*Mau di kemanain lagi ini Glukosa?"*
v
Tapi emang manusianya, yang ngga bisa berhenti makan karbo dan masukin glukosa terus..!!

_Maka insulinnya RESIST!!_

Udah engga mau, udah cape, udah ngambek, sambil teriak:
_"HAYATI LELAH BAAANG..!!!"_

_*BOOM!!!*_
Akhirnya *Insulin Resistance..*

Hasil dari insulin resistance iu menjadi *HYPERinsulinemia*, pankreasnya ngambek, ngadat, akhirnya.. _Turun mesin!!_

Yang Diabets type 1, Pankreas udah ngga mampu menghasilkan insulin lagi, tapi manusianya masih "maksa" in masukin karbo terus!!

Akhirnya solusinya itu, insulin disuntikin kedalam perut, biar bisa ngolah glukosa. _Paksa terus..!!!_

_*Ternyata..*_
*Betapa manusia itu senang menzhalimi dirinya sendiri..*

Yang Maha Kuasa telah memberi aturan pada manusia untuk sering menahan hawa nafsu atau berpuasa dan makan hanya 1/3 lambung.

Yuk Mulai lah atur Pola Makan KITA